深層頸屈曲肌(deep cervical flexor muscle.頭長肌、頸長肌)為姿勢肌肉,屬於慢肌可以有效率的控制頸椎於直立姿勢、平躺頭抬起時及手高舉活動時頸椎所需的動態穩定度。實驗證明當頸椎疼痛時深層頸屈曲肌耐力下降變的更易疲勞。淺表層胸鎖乳突肌前斜角肌更容易產生動作代償最後肌肉變緊壓迫神經訓練時除了加強深層頸屈曲肌還需伸展胸鎖乳突肌前斜角肌